炎炎夏日，来一场极限飞盘赛感受暴汗和解压的双倍快乐！如何拥有更好「放飞」状态？沪蛙HUWA中国极限飞盘竞技队伍，成立23年，获多个公开赛首名。沪蛙HUWA中国极限飞盘竞技队伍，成立23年，获多个公开赛首名。

横向移动+蹲跳，增强核心控制，发盘接盘得心应手，CET教练同款装备，HIIT状态拉满，效果加倍。准备就绪，迫不及待要，上场？ No！，“飞盘新手往往会忽略热身环节”。

导致不必要的运动损伤，赛前5分钟HIT热身，快速激活全身肌肉，迅速找到好状态！，“赛后拉伸与放松，有助延长运动寿命，肌肉线条也更好看。”

「比赛时我们会选择透气速干并且能自如活动的服装，因为飞盘赛的暴汗程度并不亚于一次HIIT运动」「作为常年在赛场“摸爬摔碰”的玩家还有这些宝藏单品必须分享给新手小白们防护到位，自在放飞」恭喜你已经获得极限飞盘入门指南，快去GET同款装备，一起出来玩盘吧！