曾经有个很搞笑的宝妈问过这样一个问题：羊奶温和适合冬天喝，那夏天喝羊奶会不会上火?我们且不说夏天喝羊奶不会上火，由宝妈的这个问题我们可以看出，很多消费者已经开始慢慢接受羊奶，并且深知羊奶的优势。确实，羊奶温和，更适合宝宝冬季食用，那么，为什么冬季宝宝喝羊奶会比喝牛奶好呢?

首先，羊奶温和滋补，可补气养血，抵御寒冷

由于羊奶的“温补”性，很多营养学家指出：羊奶尤其适宜秋冬进补。中医也认为：羊奶味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，有温润补虚养血的良好效果，因此，常常有喝羊奶不怕冷的说法，冬季常应用羊奶可以起到很好的温补作用，气血足，自然不怕冷。

我们都知道，羊奶的营养价值很高，尤其富含易吸收的蛋白质、天然乳钙和维生素，补充人体所需营养，帮助你的身体抵御寒冷。

其次，羊奶性温，符合“胃的脾气”

胃的脾气是“喜燥不喜寒”，所以天气冷、着凉或吃了含凉的食物都会感觉“胃不舒服”，冬天时更应该注意胃的保暖。羊奶属温性食物，可起到“驱寒暖胃”的作用，保护肠胃不受寒气的侵袭。

此外，羊奶偏弱碱性，能中和过多的胃酸，有很好的养胃作用，这也正是胃酸偏多的两广地区居民喜欢喝羊奶的重要原因。