你家有没有这种情况呢？让孩子写作业的时候，一会儿喝水，一会上厕所，一会儿掉笔，写写擦擦，很简单的一篇作业至少要写1个小时。

这种问题也明显是孩子专注力不够，有的家长还因为自家孩子专注力不够，把孩子送往专门的专注力兴趣班去。

其实孩子的注意力发展是有规律的，你让一个2岁的宝宝静坐两分钟都是不可能的事，除非孩子病了！

1-3岁的宝宝大都很难安静下来，如果哪天孩子安静了，必定是孩子病了，身体不舒服了。正常情况下，只有在孩子睡着的时候父母才能有休息时间的。

3-5岁的宝宝集中注意力不会超过10分钟！这是儿童心理学研究的结果。

5-7岁孩子的注意力可以维持15分钟以上。

7-9岁孩子的注意力集中会在20-分钟左右，可以适当地增加孩子的知识传授时间。

10-12岁的孩子集中注意力时间大都可以维持30分钟左右了。这时候就可以让孩子做一些思想集中的事情了。

13岁以后，慢慢地注意力才会增加到45分钟，甚至更长时间。

所以家长可以规定孩子的任务，让孩子明确自己到底要干嘛，那么，孩子的专注力就会集中在那一件事上。

如果孩子能够聚精会神地去做，那么家长应该夸奖孩子。

比如说“宝贝，你真认真，好样的！”。并且，在孩子专注了一段时间之后，比如十多二钟就让孩子休息一下，以便提高集中精力时的效率，这样逐步地延长孩子专注的时间。