很多宝宝不易入眠且睡后出汗、发育落后、O型腿、囟门闭合晚、乳牙晚萌出等等这些缺钙的信号，妈妈你知道吗？因此要及时给宝宝补充钙质，可以多让宝宝吃些含钙的食物，这4类宝宝易缺钙，妈妈们一定要注意！

哪几类宝宝易缺钙

1、早产儿宝宝

孕后期是宝宝骨骼发育的关键期，提前出生的婴儿，将会错过这个关键阶段。出生后还要面临追赶生长，对钙需求相当大，所以家长应更加注重这类婴儿的饮食、户外活动，以及维生素AD的补充。

2、冬天出生的宝宝

除了补充维生素AD，晒太阳也是促进宝宝钙吸收的一种途径。相比夏季，冬季出生的宝宝，因为气温低下、宝宝户外活动减少，便会缺失通过晒太阳来促进体内维生素D的合成，从而影响宝宝钙吸收。

3、缺钙宝妈的宝宝

缺钙宝妈的宝宝容易缺钙，怀孕期间妈妈缺钙也会导致宝宝缺钙，如果未能及时补钙会导致宝宝缺钙，宝宝主要是靠母体摄取所有的营养，妈妈怀孕期间缺钙容易导致宝宝缺钙，因此宝宝生出来后应该要及时补钙。

4、双胞胎宝宝

由于妈妈自身营养有限，双胞胎所摄取的钙和营养不均衡且匮乏。加上出生后脱离母体的庇佑，宝宝在维生素D和钙储存本就不充足的情况下生长，就很容易发生钙流失的情况。