每年春节的餐桌上必有美食，对于常人来说真是美味可口。但宝宝的脾胃还娇嫩，饮食稍不小心就可能损害健康。现将宝宝春节饮食注意事项送给亲爱的家长，希望朋友们能注意宝宝饮食，让孩子也过个健康年。

1、多吃蔬菜

不管是小孩、大人都应该多吃蔬菜，这虽然是老生常谈，但也是亘古不变的常识。 宝宝易患口角炎，齿龈易出血，皮肤易干燥，因此需要富含维生素及矿物质的食品，新鲜蔬菜是个不错的选择。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄。同时，吃一些五谷，如：糙米、薏仁也是的。

2、饮料易少喝

小孩子都喜欢喝饮料，但营养专家指出，含气类的饮料中，如可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体，饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛，影响胃肠道的消化能力;果汁饮料虽有一定营养，但过多饮用也会影响宝宝的食欲。因此，让宝宝多喝白开水。

3、多喝水

婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，寒冷的季节空气干燥宝宝更需要多补充水分。

4、需注意饮食安全

节日里，孩子吃各种豆状零食的机会也增多了。儿科专家指出，有时大人一时疏忽，宝宝就可能出现危险，尤其是在跑动、跳跃、嬉笑时，很容易使豆状零食呛入气管里，出现呛咳、憋气、面色青紫等症状，威胁生命安全。因此，尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆等豆状零食，以防滑入气管中。进食时应保持安静，避免逗引正在进食的宝宝。